မဒေါင်းလုပ် Pilates 24/7 Workouts
မဒေါင်းလုပ် Pilates 24/7 Workouts,
Pilates သည် စက်ကိရိယာများစွာမလိုအပ်ဘဲ အိမ်တွင်လုပ်နိုင်သော အားကစားနည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ အလုပ်ကြိုးစားပြီး Gym သွားဖို့ အချိန်မရှိရင် pilates စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။
မဒေါင်းလုပ် Pilates 24/7 Workouts
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အားကောင်းစေပြီး ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို ရရှိစေကာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသည့် pilates ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Kira Elste အမည်ရှိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် နာမည်ကြီး ပီလိတ်နည်းပြဆရာ၏ လျှောက်လွှာကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် pilates ကို စတင်နိုင်သည်။
အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား အချိန်တိုအတွင်း အမြဲတမ်းရလဒ်များရရှိရန်၊ ပိုမိုမှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားရရှိရန်နှင့် သင့်ကြွက်သားများကို ပုံဖော်နိုင်သည့် pilates အတန်းများကို ပေးပါသည်။
Pilates 24/7 Workouts အသစ်ရောက်ရှိလာသော အင်္ဂါရပ်များ၊
- ဂန္ထဝင် ပီလိတ်သင်တန်း ၈ ခု။
- မိနစ် 20 သင်ခန်းစာများ။
- သီချင်းနားမထောင်ဘူး။
- အသံနှင့် ဗီဒီယိုဇာတ်ကြောင်း။
သင်သည် pilates ကိုစတင်လိုပါက၊ သင်သည်ဤလျှောက်လွှာကိုစမ်းသုံးနိုင်သည်။
Pilates 24/7 Workouts မသတ်မှတ်ချက်များ
- မပလက်ဖောင်း: Android
- မအမျိုးအစား: App
- မဘာသာစကား: မအင်္ဂလိပ်
- မဖိုင်အရွယ်အစား: 13.30 MB
- မလိုင်စင်: မအခမဲ့
- တီထွင်သူ: Kira Elste
- မနောက်ဆုံးသတင်းများ: 15-03-2023
- မဒေါင်းလုပ်: 1