မဒေါင်းလုပ် Tone It Up
မဒေါင်းလုပ် Tone It Up,
Tone It Up သည် အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Cardio နှင့် ခံနိုင်ရည်ထက် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို အာရုံစိုက်ပြီး အိမ်တွင်း၊ အပြင်ဘက်၊ Gym တွင် နေရာတိုင်းတွင် ပြုလုပ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
မဒေါင်းလုပ် Tone It Up
Tone It Up တွင်၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကြံ့ခိုင်မှုအပလီကေးရှင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော၊ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ရေးမှူးများက နေ့စဉ် အစီအစဉ်ချထားသည်။ ယောဂ၊ ကစ်ဘောက်စ်၊ cardio၊ kettlebell၊ barre၊ ပြင်းထန်မှုကြားကာလလေ့ကျင့်မှု၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးလေ့ကျင့်မှုအပါအဝင် အစီအစဉ်များစွာရှိပါသည်။ သင် ချွေးထွက်စေကာ ကယ်လိုရီများကို လောင်ကျွမ်းစေမည်ဖြစ်ပြီး သင်အလိုရှိသော ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အတွက် ဒေသဆိုင်ရာ (တင်ပါး၊ တင်ပါး၊ လက်မောင်း၊ ခြေထောက်) နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သော Tone It Up ဖြင့် သင် ကောင်းကောင်းခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Tone It Up မသတ်မှတ်ချက်များ
- မပလက်ဖောင်း: Android
- မအမျိုးအစား: App
- မဘာသာစကား: မအင်္ဂလိပ်
- မဖိုင်အရွယ်အစား: 82.00 MB
- မလိုင်စင်: မအခမဲ့
- တီထွင်သူ: Tone It Up
- မနောက်ဆုံးသတင်းများ: 05-11-2021
- မဒေါင်းလုပ်: 1,439