မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercise
မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercise,
Pilates Exercise သည် သင်၏ Android စက်များတွင် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည့် pilates အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်း Pilates သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်စေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အားကစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercise
သင်ဟာ အမျိုးသမီးဖြစ်စေ အမျိုးသားဖြစ်စေ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုပျော့ပျောင်းစေပြီး သန်မာစေလိုပါက pilates မှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ Pilates သည် ခွန်အား၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အတွက် အကောင်းမွန်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
Pilates Exercise သည် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဖန်တီးထားပြီး သင့်အား pilates လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည့် အလွန်အသုံးဝင်သော application တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့် စမ်းသုံးသင့်ပြီး ကျွမ်းကျင်ဆရာများက ပြင်ဆင်ထားသည့် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Pilates လေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်အသစ်များ။
- အသံဇာတ်ကြောင်း။
- ကာတွန်းဆန္ဒပြပွဲများ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကို မလိုက်နာပါနှင့်။
- အဆင့်အားလုံးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ။
- သွေးပူနှင့် အအေးခံလေ့ကျင့်ခန်းများ။
- အကြံပြုချက်များ။
အကယ်၍ သင်သည် pilates ကိုစိတ်ဝင်စားပါက၊ ဤအပလီကေးရှင်းကိုစမ်းသုံးကြည့်ရန်ကျွန်ုပ်အကြံပြုပါသည်။
Pilates Exercise မသတ်မှတ်ချက်များ
- မပလက်ဖောင်း: Android
- မအမျိုးအစား: App
- မဘာသာစကား: မအင်္ဂလိပ်
- မဖိုင်အရွယ်အစား: 8.10 MB
- မလိုင်စင်: မအခမဲ့
- တီထွင်သူ: Fitivity
- မနောက်ဆုံးသတင်းများ: 15-03-2023
- မဒေါင်းလုပ်: 1