မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercises
မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercises,
Pilates Exercises အက်ပလီကေးရှင်းသည် အားကစားခန်းမသို့သွားရန် အချိန်မရှိသူများနှင့် မတတ်နိုင်သူများအတွက် ပြင်ဆင်ထားသည့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော application တစ်ခုဖြစ်သည်။
မဒေါင်းလုပ် Pilates Exercises
ဤအပလီကေးရှင်း၏ကျေးဇူးကြောင့် သင်သည် အိမ်နှင့် ဥယျာဉ်ကဲ့သို့သော သင့်လျော်သောနေရာတိုင်းတွင် pilates ball ဖြင့် pilates လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် ပိုလျှံနေသောအလေးချိန်ကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သင်လိုချင်သည့်ပုံစံသို့ ပို့ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အပလီကေးရှင်းတွင် အဓိက လှုပ်ရှားမှု 6 ခု ပါဝင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ရှင်းပြနေချိန်တွင် အဆိုပါ ရှင်းလင်းချက်များကို ရုပ်ပုံများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးထားသည်။
ဤအပလီကေးရှင်း၏ကျေးဇူးကြောင့် သင်သည် အားကစားခန်းမသို့သွားခြင်း မရှိခြင်းကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး လျှောက်လွှာတွင် လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
Pilates Exercises မသတ်မှတ်ချက်များ
- မပလက်ဖောင်း: Android
- မအမျိုးအစား: App
- မဘာသာစကား: မအင်္ဂလိပ်
- မလိုင်စင်: မအခမဲ့
- တီထွင်သူ: Aldenard
- မနောက်ဆုံးသတင်းများ: 18-03-2023
- မဒေါင်းလုပ်: 1